Consultorio de Nutrición: ¿Cuáles son los beneficios obtenidos al consumir queso?

P: ¿Cuáles son los beneficios obtenidos al consumir queso? R: El queso es un producto que se obtiene mediante la fermentación de la leche, y es consumido por billones de personas alrededor del mundo. Los Lineamientos Estadounidenses para una alimentación saludable 2020-2025 recomiendan consumir quesos muy bajos en grasa, debido a que los quesos regulares […]

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