Respira Libre: Los Ronquidos
La doctora Sajidxa Mariño explica cómo los ronquidos afectan la calidad del sueño en el segmento Respira Libre.
¿Qué son los ronquidos?
Los ronquidos son el sonido ronco o fuerte que se produce cuando el aire pasa por los tejidos relajados de la garganta y hace que estos vibren mientras respiras. Casi todas las personas roncan de vez en cuando, pero para algunas personas esto puede ser un problema crónico. A veces, también puede indicar una enfermedad grave. Además, los ronquidos pueden ser una molestia para tu pareja.