11 razones para empezar a practicar yoga

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Decenas de personas acudieron este sábado al  Jardín Botánico de Santo Domingo, donde se realizó el Yoga Day de Grupo Viamar. Esta enriquecedora técnica lleva bienestar a tu estado físico, mental y emocional. Por eso, hoy te presentamos 11 beneficios del yoga para ti, según la Revista Vogue España: 1. Reduce la ansiedad y el estrés. 2. Aumenta la […]

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