Por qué no es saludable que duermas de más
Dormir demasiado puede aumentar el riesgo de diabetes. Además, aquellas personas que duermen mucho tienen un 21% más de probabilidades de desarrollar obesidad, según diferentes estudios. Las personas que duermen de más también son más propensas a las migrañas, jaquecas y dolores de cabeza en general. También estas personas tienen más chances de tener dolores de espaldas, principalmente si no […]
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