¿Cómo puede una buena dieta ayudarme a mantener mi cabello sano?

Lo que comemos impacta directamente en nuestra salud a todos los niveles, desde el estado físico o psicológico al rendimiento cognitivo, pero también puede influir en algo aparentemente más trivial, como el brillo de la piel o el cabello. No es un asunto baladí: una caída anormal de nuestro cabello puede ser una de las […]

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