Cuáles son las 5 formas inusuales de combatir el estrés, respaldadas por la ciencia

Muchas personas experimentan niveles extremadamente altos de estrés y ansiedad y suelen someterse a terapias o tratamientos que muchas veces no conducen a nada. Las presiones laborales, el entorno familiar y las necesidades financieras pueden llegar a jugar una mala pasada en las personas que van acumulando estrés y no pueden resolver los problemas debido […]

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