Estreñimiento: ¿Qué frutas comer para combatirlo?

En República Dominicana, al igual que en otros países, existen un porcentaje alto de personas con estreñimiento. La mayoría tienen defecación infrecuente o con esfuerzo, generalmente de heces escasas y duras. ¿A que se debe esto? Pues algunos estudios señalan que las causas varían desde una mala alimentación hasta caminar erguido. Lee más: Remedios naturales […]

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